Cum transformi suferintele si durerile emotionale in resurse? A te scapa de un conflict, chiar si de unul minor, stimuleaza imunitatea fizica si psihica! Poti transforma o trauma sau o suferinta procesand-o prin constientizare. Iata o metoda in 12 pasi spre transformare: Observa care este conflictul! De cand esti in acest conflict? Cand a inceput? … Citește mai mult
Pacea este o resursa Pacea este o stare de echilibru interior, o stare relaxanta de bine, o senzatie placuta de liniste interioara. Cand esti in pace cu tine insuti, orice se intampla din exterior, ai dezvoltata capacitatea de a-ti vorbi bland si tolerant, cu rabdare si respect fata de tine insuti si nevoile tale, precum si ale … Citește mai mult
Ce este somatizarea Cu totii am avut situatii in viata cand ne-am stresat prea tare si la un moment dat a inceput sa ne doara burta sau capul de la atata stres. Unor persoane, cand se streseaza foarte tare, li se irita pielea sau au chiar dureri musculare. Asta se intampla datorita emotiilor pe care … Citește mai mult
De ce ne imbolnavim? Este absolut evident ca exista o legatura cu modul in care omul isi gestionează emotiile si starea de sanatate. Boala nu vine peste noi intamplator, nu „cade” pur si simplu in corpul nostru, ci vine ca urmare a unei suferinte, a unui stres. Din ce in ce mai multi oameni in … Citește mai mult
Pe data de 31 Mai 2019 am avut marea bucurie de a fi prezenta in New York Manhattan, la Javits Center, pentru a lansa noua carte scrisa de mine, “The Map of Healing” – Harta Vindecarii, disponibila in engleza pe Amazon, Barnes & Nobles si pe alte site-uri distribuitoare de carti. A fost o experienta … Citește mai mult
